골프체중이동2 어드레스 체중 분배 오류 오른쪽 쏠림 골프를 하다 보면, 체중 이동과 분배에 대해 얘기를 많이 듣게 됩니다. 대부분의 골퍼들은 공을 치러 가는 임팩트 동작에서만 체중이동을 하려고 애를 씁니다. 그러나 정작 어드레스 자세에서는 체중 분배 오류에 대해서 거의 신경을 쓰고 있지 않습니다. 그러다 보니 잘못된 자세에서 억지로 체중이동을 하려고 합니다. 이런 동작으로 인해서 오히려 잘못된 동작의 오류를 만드는 원인이 됩니다. 그로 인해 다양한 형태로 나타나게 됩니다. 골프 임팩트 자세에서 체중이동은 물론 중요합니다. 그러나 골프 어드레스에서도 마찬가지로 올바른 체중 분배를 하여야 체중 이동 또한 잘할 수 있습니다. 오늘은 간단해 보이지만 중요한 어드레스 체중 분배에 대해 알려드리겠습니다. 목차 1. 어드레스 시 오른쪽으로 쏠린 체중 분배란? 2. 어.. 2023. 2. 22. 골프 기본기 무게중심과 마무리 자세 잡기 초보입문자는 지금쯤이면 열정에 불타올라 연습을 열심히 하고 계실 겁니다. 보통은 개인 연습을 진행할 때 프로님들에게 레슨 받은 내용을 상기시키며 연습에 몰두합니다. 개인연습을 하다 보면 내가 잘하고 있는지 모르는 경우가 대부분입니다. 그 이유는 내가 아직 몸과 골프클럽 움직임에 대한 느낌과 감각이 없기 때문입니다. 물론 지속적으로 연습을 하면 감각이 계속 좋아지며 예민해집니다. 그러나 초보 입문자분들은 아직은 그런 감각을 느끼기엔 절대적으로 시간이 필요하므로 당장에는 안 느껴지는 게 당연합니다. 그러나 어떤 분들은 이 과정에서 스트레스를 받기도 하고 심한 경우 바로 그만두시는 분들도 계십니다. 내 몸으로 익히는 운동이니 몸이 숙달될 시간을 좀 더 두시면서 연습하시는 것이 좋습니다. 그래서 오늘은 프로님들.. 2023. 1. 25. 이전 1 다음
