골프척추각1 골프 어드레스 S자세의 특징과 교정법 모든 운동에 그 종목에 맞는 올바른 자세가 있습니다. 골프에서 기본자세의 명칭을 어드레스라고 부릅니다. 골프에서 어드레스 자세는 굉장히 중요합니다. 어드레스 시 체중분배, 척추 각도, 숙임과 굽힘에 의해 스윙에도 많은 영향을 받게 됩니다. 골프에 입문하여 받는 첫 레슨은 보통 어드레스 자세와 그립입니다. 골프 어드레스를 배울 때 비교적 쉽게 적응하시는 분들도 있습니다. 그러나 평소 생활 습관에 의해서 굳어진 신체적인 구조로 인하여 어드레스 자세가 잘 안 나오거나 어렵게 느껴지는 분들도 있습니다. 이런 분들은 남들보다 더 많이 연습하여 익숙하게 만들어야 합니다. 오늘은 어드레스 기본자세에서 나오는 오류 유형인 S-자세의 특징과 교정법에 대해 설명해드리려고 합니다. S-자세 해당 되시는 분들은 연습에 참고해.. 2023. 2. 10. 이전 1 다음
